轉骨湯的重要性從自古以來,一直被視為跟長高息息相關的用品,尤其在青少年時期,身高的發展更是受到極大的關注。然而,身高的增長並非一蹴可幾,它涉及到多種生理因素和發育階段,其中最為關鍵的就是所謂的「轉骨發育期」。在這個階段,孩子的骨骼和筋骨會經歷快速的成長和變化,而如何妥善地運用轉骨湯引導和促進這一過程,則成為每一位父母和醫師所關心的問題。
在這方面,中醫學有著豐富的經驗和獨到的見解。經過數百年甚至數千年的實踐和研究,中醫學已經發展出一系列專門針對「轉骨發育期」的治療方法和藥方,其中最為人們所熟知和信賴的,就是傳統的「轉骨湯」。這款由多種中藥材精心調配而成的藥湯,不僅能有效地促進骨骼和筋骨的成長,還能改善孩子的代謝功能、增強免疫力、和提高腸胃的吸收能力。
透過飲用轉骨湯,您的孩子便能在「轉骨發育期」中獲得最大的生長潛力。
轉骨湯為什麼可以長高?解析轉骨湯的長高原理
轉骨湯的成分
在轉骨中醫推薦的理念下,我們深信青少年階段轉向成年是一個極為重要的生理變化過程。在這個階段,轉骨湯不僅是一道補品,更是助力孩子健康成長的靈丹妙藥。每個孩子的體質不同,因此,轉骨湯的配方也應因人而異。中醫始終堅持,不論配方如何變化,其根本目的都是要讓孩子達到“吃好、睡好”的最佳狀態。
適合青少年的轉骨湯中藥應以補腎、健脾胃、疏肝解郁這三大目的為主軸。根據每個孩子的生理狀態和生長需求,我們會精心調整藥物比例。
在第二性徵出現之前,主要是以健脾胃的藥方為主,以確保孩子能夠良好地吸收營養。而在第二性徵出現後,則多以補腎和活血的藥方為主,以促進孩子更全面的成長,中醫長高的奧祕就是這樣的神奇。
常見的轉骨湯藥材包括:
補腎藥:杜仲、續斷、懷牛膝
健脾藥:黨參、茯苓、白朮
活血藥:川七、紅花、川芎、骨碎補
補血藥:當歸、白芍
疏肝理氣藥:柴胡、陳皮
值得一提的是,家長經常會發現,孩子在這個轉變期容易出現生病或疲憊的狀況。這不僅是因為學業壓力大,也是因為使用中醫長高轉骨湯的過程中,孩子體內的氣血耗損特別嚴重。因此,轉骨中醫推薦,在這個階段可以適量地食用一些補氣血的中藥材。
轉骨湯的中醫長高原理
在中醫的醫學觀點下,提到轉骨湯,人們往往首先聯想到的是其助長身高的效果。然而,更深層次的目的實則是促進骨骼的正常發育,並確保孩子在黃金成長期能夠獲得全面的營養補給
中醫特別強調,節氣與人體的相互影響也是轉骨湯能助長高的一大因素。春分與白露兩個節氣是最佳的轉骨時機。在春分後,隨著氣溫回暖,新陳代謝逐漸旺盛,這是補充骨本、促進骨骼發育的絕佳時機。而在白露後,氣溫逐漸降低,這是一個累積體內能量,為冬季衝刺身高做好準備的重要時刻。
因此,中醫建議家長們應把握這兩個節氣,讓孩子飲用轉骨湯,以促進其全面發育。這不僅有助於孩子的身高成長,更重要的是,能讓孩子在成長過程中獲得更全面、更均衡的營養,從而達到身心靈的和諧發展。
轉骨湯2種副作用,中醫師的叮嚀
預期的副作用1:生長板提前閉合
在中醫的觀念中,長不高跟氣血和營養有一定的關聯性。當生長板一旦提前閉合,將會嚴重影響孩子的身高發展。這時,轉骨湯便成了一種極為重要的調理方法。轉骨湯含有多種對骨骼發育有益的中藥成分,能夠促進氣血流通,因此生長板有時會提早閉合。
中醫特別建議,飲用中醫長高轉骨湯時,務必遵循中醫師的指示,切記服用過量,反而達不到長高的預期效果。
預期的副作用2:發生性早熟
性早熟在中醫理論中,通常被認為是腎氣不足或者是內分泌失調所導致。女生可能會出現胸部提前發育,男生則可能提早出現喉結、長鬍子和腋毛等。
中醫認為,轉骨湯因為有豐富的中藥成分,對於調節體內的氣血平衡,還能補充腎氣,調整內分泌有明顯的功效,會讓孩子性早熟的時間提前,雖然性早熟不是嚴重的問題,但是性早熟也是有讓生長板提前閉合的狀況,因此遵從中醫師的建議是非常重要的。
轉骨湯要怎麼喝,4大原則讓父母快速上手
轉骨湯飲用原則1:何時飲用最見效,適合的年齡層是?
在中醫的智慧中,轉骨湯的最佳飲用時機是在孩子第二性徵開始出現的階段。以女孩來說,約在11歲胸部開始發育;男孩則是在12歲左右,喉結和鬍子開始出現。然而,若孩子在10或11歲之前就出現第二性徵,這可能是性早熟的跡象。在這種情況下,建議先諮詢醫生,解決性早熟問題後,再考慮飲用轉骨湯。
轉骨湯飲用原則2:多久飲用一次最合適?
中醫認為,過度的補充會導致「燥熱」,反而不利於身體的平衡。因此,轉骨湯每週飲用一次即足夠,過多飲用可能會導致生長板提前閉合,進而影響身高的增長。適量的飲用,才能達到最佳的調理效果。
轉骨湯飲用原則3:是否應在睡前飲用?
中醫強調,睡眠是身體修復和成長的重要時段。因此,睡前飲用轉骨湯可能會影響消化和新陳代謝,進而導致失眠。建議的飲用時機是在早餐後或午餐後,這樣不僅有助於消化,也能確保孩子得到充足的睡眠。
轉骨湯飲用原則4:成年人是否適合飲用?
在中醫的觀點中,成年人的生長板已經閉合,身高不會再有顯著的變化。因此,對成年人而言,轉骨湯的效果將大大減弱。即使飲用,也不會達到預期的效果,因此成年人無需再飲用轉骨湯。
轉骨湯男女大不同,把握正確的轉骨時機,長高就是這麼簡單
中醫解析:男生如何選擇轉骨湯以達到最佳效果
在中醫的養生理念中,男性的身體發育特別需要注重腎氣的補充。因此,我們推薦的男生專用轉骨湯中,特別加入了如黃精、胡桃等補腎氣的中藥材。這些藥材不僅能強壯筋骨,還能增加活動力。當筋骨得到充分的營養和氣血流通,自然會促進身高的增長,轉骨時機就在此刻。此外,精神狀態和學習能力也會因為腎氣的充沛而得到提升,不再有回家後感到疲倦的困擾。
中醫解析:女生飲用轉骨湯的最佳方式
對於女性而言,中醫特別強調養血和調經的重要性。因此,在我們為女生量身定制的轉骨湯中,特別選用了如當歸、紅芎、白芍等具有補血功效的中藥材。這些藥材不僅能有效解決貧血問題,還能改善因月經導致的氣色不佳。特別是在月經後,由於失血,女性往往會出現臉色暗沉的問題。透過飲用這些具有補血效果的轉骨湯,就是最佳的轉骨時機,還能讓氣色變得更加紅潤。
讓轉骨湯的長高效果更加倍的10大原則,父母必看
原則1:維持良好作息與轉骨湯的完美配合
在中醫的理念下,良好的作息是促進孩子健康成長的基石。建議家長讓孩子在晚上11點前進入深層睡眠,以配合生長激素的高峰分泌期。搭配早餐後或睡前30分鐘至1小時內飲用轉骨湯,這樣能最大化生長激素與轉骨湯的協同效應,為孩子的身高成長提供有力支持。
原則2:保持均衡營養讓轉骨湯發揮效果
均衡的營養攝取是孩子身高發展的另一個關鍵因素。日常飲食應包含多樣的營養元素,以確保孩子在成長過程中的荷爾蒙能正常分泌。缺乏特定營養素可能會導致荷爾蒙失衡,進而影響孩子的身高成長。
原則3:適度按摩穴道有助刺激生長板
睡前適度地按摩孩子的腳底和與成長相關的穴道,不僅有助於刺激生長板,也能促進新陳代謝和血液循環。這不僅有益於孩子的身高發展,還能預防生長痛,對孩子的整體健康狀況有顯著的提升
原則4:避免高糖及油炸食物讓營養更扎實
中醫特別提醒,過量的高糖和油炸食物不僅缺乏營養,還可能導致孩子發生肥胖問題。過多的體內脂肪會影響生長激素的正常分泌,即使飲用轉骨湯,也可能無法達到預期的成長效果。因此,為了孩子的健康成長,應避免這些不良飲食習慣。
原則5:適量運動與戶外活動
運動不僅能促進骨骼和肌肉的發展,還能提高孩子的心肺功能和免疫力。中醫建議,每天至少應有一小時的戶外活動,以確保孩子獲得足夠的陽光和新鮮空氣。
原則6:保持良好的心理狀態
心理健康與身體健康是密不可分的。中醫強調,家長應該為孩子創造一個愉快和積極的家庭環境,以促進他們的心理健康。
原則7:水分與微量元素補充
足夠的水分和必要的微量元素(如鈣、鎂、鋅等)對孩子的成長至關重要。中醫建議,除了飲用轉骨湯外,還應確保每天攝取足夠的水和營養補品。
原則8:避免過度使用電子產品
長時間使用電子產品可能會對孩子的視力和骨骼發展造成不良影響。中醫建議,應限制孩子使用電子產品的時間,並鼓勵他們參與更多的戶外活動。
原則9:定期體檢與成長追蹤
定期的體檢可以及早發現和預防各種健康問題。中醫特別推薦,在轉骨發育期內,應進行更為頻繁和專業的成長追蹤。
原則10:家庭教育與性教育
隨著孩子進入青少年期,性教育和家庭教育變得尤為重要。中醫建議,家長應與孩子建立良好的溝通機制,並在適當的時候進行性教育,以促進他們健康的心理和生理發展。
轉骨湯與成長:轉骨中醫推薦的智慧與轉骨時機的重要性
自古以來,望子成龍、望女成鳳一直是每位父母的心願。在這個願望中,孩子的身高成為了一個不可或缺的因素,它不僅影響孩子的自信,更是父母內心深處的一份驕傲。然而,要讓孩子在成長過程中達到最佳的身高,並非一件簡單的事。尤其在現代社會,由於飲食習慣、氣候變化和體質差異等多重因素的影響,傳統的「轉骨方」需要經過專業的中醫推薦和調整,以適應每個孩子獨特的體質和需求。
「轉骨」在中醫長高的理論中,是一個非常重要的階段。這個階段通常從10-12歲開始,一直持續到16-17歲。在這個「轉骨發育期」中,孩子的身體會經歷一系列復雜的變化,包括代謝機能的改善、免疫力的增強、腸胃吸收能力的提升,以及骨骼和筋骨柔韌性的增加。這些變化不僅會影響孩子當下的身高,更會對他們未來各種器官的發育和功能產生深遠的影響。
因此,無論您對中醫持有何種態度,都應該妥善利用這一生僅有的「轉骨時機」。在這個關鍵時刻,您可以選擇信賴中醫的智慧,並在專業醫師的指導下,運用經過精心調配的「轉骨湯」,以促進孩子的身高成長。這樣做不僅能讓您的孩子得到最佳的身高發展,也會讓您重新找回作為父母的那份驕傲和自信。
由專業的中醫醫師根據每個孩子的體質和需求,進行辯證論治後精心調配轉骨湯,您的孩子不僅能在「轉骨發育期」中獲得最大的生長潛力,還能讓您作為父母找回那份「做人成功」的驕傲。
中醫的轉骨湯更是在傳統的基礎上,加入了現代醫學的新知和技術,使其更加適應現代孩子多變的體質和需求。通過飲用這款轉骨湯,您的孩子不僅能在「轉骨發育期」中獲得最大的生長潛力,還能讓您作為父母找回那份「做人成功」的驕傲。因此,如果您正在尋找一種安全、有效、並且經過專業醫師推薦的方法來促進您孩子的身高成長,那麼中醫的轉骨湯絕對是您最好的選擇。
轉骨湯中醫預約諮詢官網:https://www.guarhetcm.com/growtall/
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桃園楊梅轉骨中醫推薦轉骨湯是一種源自中醫學的傳統藥方,專門用於促進青少年在「轉骨發育期」的身高成長和整體健康。這個特殊的發育期通常發生在10至17歲之間,是孩子身體發育最為迅速的時期。轉骨湯由多種中藥材精心調配而成,包括但不限於杜仲、黨參、當歸等,旨在改善代謝、增強免疫力、提升腸胃吸收能力,以及促進骨骼和筋骨的健康發展。
廣和中醫的轉骨湯更是在這一傳統基礎上,融入了現代醫學的新知和研究,使其更適應現代孩子的多變體質和需求。這款藥湯不僅能夠幫助孩子在轉骨發育期內達到最佳的生長潛力,還能夠為家長提供一個安全、有效、並且經過專業中醫推薦的選擇。臺中潭子轉骨湯推薦
總之,臺中潭子轉骨方推薦轉骨湯是一種集多重功效於一身的神奇藥方,它不僅能促進青少年的身高成長,還能全面提升他們的身體健康。對於希望孩子能夠健康成長的家長來說,這無疑是一個值得考慮的選項。
舞蹈文案朋友圈 1、她跳著舞像美麗的蝴蝶般飛舞著,像婀娜多姿的柳條樣扭動著,美的讓人陶醉。 2、忽如間水袖甩將開來,衣袖舞動,似有無數花瓣飄飄蕩蕩的凌空而下,飄搖曳曳,一瓣瓣,牽著一縷縷的沉香。 3、翠笛,白衣,林楓靜靜的吹著笛,輕風帶起衣袂飄飛,而他身前的凌凝更如臨凡仙子,兩人搭配成一副絕美的畫卷,從未想過兩人站在一起竟能如此的和諧,如此的完美。 4、舞蹈是有節拍的步調,就像詩歌是有韻律的文體一樣。 5、他被譽為流行音樂之王,他魔幻般的舞步更是被無數明星效仿。 6、洞房花燭明。燕余雙舞輕。頓履隨疎節。低鬟逐上聲。步轉行初進。衫飄曲未成。鸞回鏡欲滿。鶴顧市應傾。已曾天上學。詎是世中生。 7、舞蹈是你的脈搏,是你的心跳,是你的呼吸,是你生命的節奏。也是對時間、動作、幸福、喜悅、傷心和羨慕的表達。 8、粉面上一點朱唇,神色間欲語還羞。嬌美處若粉色桃瓣,舉止處有幽蘭之姿。 9、她一身緋色舞衣,頭插雀翎,罩著長長的面紗,赤足上套著銀釧兒,在踩著節拍婆娑起舞。她的舞姿如夢。她全身的關節靈活得象一條蛇,可以自由地扭動。一陣顫栗從她左手指尖傳至肩膀,又從肩膀傳至右手指尖。手上的銀釧也隨之振動,她完全沒有刻意做作,每一個動作都是自然而流暢,仿佛出水的白蓮。 10、這時,那踏節的盤和鼓已經擺好,舞人從容而舞,形舒意廣。她的心遨游在無垠的太空,自由地遠思長想。開始的動作,像是俯身,又像是仰望;像是來、又像是往。是那樣的雍容不迫,又是那么不已的惆悵,實難用語言來形象。接著舞下去,像是飛翔,又像步行;像是辣立,又像斜傾。不經意的動作也決不失法度,手眼身法都應著鼓聲。纖細的羅衣從風飄舞,繚繞的長袖左右交橫。絡繹不絕的姿態飛舞散開,曲折的身段手腳合并。 11、只見老師揚起雙手,惦起腳尖,做出留頭似的旋轉。這時,她像一只在空中飛旋的天鵝;又像在地面翩翩起舞的孔雀。老師那阿娜的身姿,仿佛與音樂溶為一體;那柔軟的身體襯托出了舞者高貴的美!我陶醉了,從此我便愛上了舞蹈。 12、舞蹈是一門藝術,優美的舞姿,給人以美的熏陶,婀娜多姿,讓人如癡如醉。看著優美的舞蹈,我真有幾分羨慕,于是,我步入了學習舞蹈的生涯。 舞蹈經典文案朋友圈 1、一路傾聽花開的聲音,真情凝聚芬芳的足跡。 2、童心名曲悠揚的歌聲。 3、從音樂上去擠靈感是一個最好的練習,同時在自由創作時最容易達到忘我的境界中去。 4、我們通過舞蹈家的身體,充分感受到了運動、光明和歡樂。 5、音樂應當使人類的精神迸發出火花。 6、我繼續跳著,永恒的創造之舞,創作者與創作融成完整的喜悅。 7、跟上時代的節奏,演繹未來的韻律。 8、舞蹈是腳步的詩歌。 9、舞蹈者必須像雕刻家一樣,經常在生活中研究這種靜止時的姿態,而創造運動中靜止的美。 10、在自然中尋找最美的形體并發現能表現這些形體內在精神的動作,這就是舞蹈家的任務。 11、觀其舞,知其德。 12、如果舞蹈正確,它不應該有任何多余的動作。 13、舞蹈應該純潔而又堅強,使人們不得不說,我們看到的是靈魂在舞動,一個展露在光明里的、無比純潔的靈魂。使舞蹈有了生動的形象。 14、我在刀尖上舞蹈,沉重也好,輕盈也罷,從腳底到心里,終究是蔓延的疼痛。 15、我不算聰明,但我不笨;在藝術的迷宮里,多走幾圈必會更快找到出口。 16、跳舞真正的收獲,不在于你掌握了多少技巧,而在于你收獲了多少自信!你可以不把跳舞太當回事,但一定要把自信當回事。 17、時間、力量和空間,是給舞蹈以生命的要素。 18、跳動的音符放飛的歌聲。 19、美在這里誕生。 20、戲劇是從舞蹈中誕生的,第一個演員就是舞蹈演員。他載歌載舞,悲劇就是這樣誕生的。 21、為了表現感情的美麗和真實,一個舞劇演員必須掌握好技巧。 22、舞蹈藝術是人類文化上最崇高的,同時也是最普及的一種表現。 23、沒有人在乎你跳得好不好。只要跳起來就行!偉大的舞者并不因為技術而偉大,是因為激情而偉大! 24、與其說處世像舞蹈,不如說它像摔跤。 25、這舞蹈,就像是一次祈禱,在持續不斷的起伏中,每一個舞步都仿佛在連接著太空,成為宇宙永恒律動的一部分。 26、音樂通過歌曲表達人們的感情與情緒,而舞蹈就以有形的姿勢表現它們。 27、舞蹈通過一個危險少得多,同時又優美、悅目得多的途徑來表現青年人的活力。 28、舞是樂之心,樂為舞之聲。 29、舞蹈家的使命就是要表現最道德、最健康、最美好的事物。 30、舞蹈是人對社會掌握的一種獨特藝術形式。 描述舞蹈動作的朋友圈文案 1、忽如間水袖甩將開來,衣袖舞動,似有無數花瓣飄飄蕩蕩的凌空而下,飄搖曳曳,一瓣瓣,牽著一縷縷的沉香。 2、黃色繡著鳳凰的碧霞羅,逶迤拖地粉紅煙紗裙,手挽屺羅翠軟紗,風髻霧鬢斜插一朵牡丹花還真有點:黛眉開嬌橫遠岫,綠鬢淳濃染春煙的味道。 3、我們發現她們不但是表現神和人,就是草木禽獸:如蓮花的花開瓣顫,小鹿的疾走驚躍,孔雀的高視闊步,都能形容盡致,盡態極妍! 4、看她折纖腰以微步,呈皓腕于輕紗。眸含春水清波流盼,頭上倭墮髻斜插碧玉龍鳳釵。香嬌玉嫩秀靨艷比花嬌,指如削蔥根口如含朱丹,一顰一笑動人心魂。 5、一陣顫栗從她左手指尖傳至肩膀,又從肩膀傳至右手指尖。手上的銀釧也隨之振動,她完全沒有刻意做作,每一個動作都是自然而流暢,仿佛出水的白蓮。 6、一群傣族少女姍姍走來,肩上扛著小紡車,手里提著小燈籠,緊身拖曳的筒裙在隨風搖擺。她們的身材是那樣苗條,步履是那樣輕盈,儀態大方,好像一群美麗的仙子從天而降。 7、我們看她忽而雙眉顰蹙,表現出無限的哀愁,忽而笑頰粲然,表現出無邊的喜樂;忽而側身垂睫,表現出低回宛轉的嬌羞;忽而張目嗔視,表現出叱咤風云的盛怒;忽而輕柔地點額撫臂,畫眼描眉,表演著細膩妥貼的梳妝;忽而挺身屹立,按箭引弓,使人幾乎聽得見錚錚的弦響! 8、起舞弄清影,何似在人間?靈動,飄逸,清雅靈動得仿若手持琵琶的飛天,飄逸得猶如漫天輕盈的雪花,清雅得就像步步生蓮的仙子。輕高曼舞載歌載舞她用她的長眉,妙目,手指,腰肢;用她髻上的花朵,腰間的褶裙;用她細碎的舞步,繁響的鈴聲,輕云般慢移,旋風般疾轉,舞蹈出詩句里的離合悲歡。 9、她跳著舞像美麗的蝴蝶般飛舞著,像婀娜多姿的柳條樣扭動著,美的讓人陶醉。她是一位活潑可愛的小女孩,白凈的瓜子臉,彎彎的眉毛下一雙水靈靈的眼睛。她愛唱歌,更愛跳舞,還參加了校舞蹈隊呢!她穿著那件紅地白花的連衣裙,跳舞時,動作優美極了! 10、大朵牡丹翠綠煙紗碧霞羅,逶迤拖地粉色水仙散花綠葉裙,身披金絲薄煙翠綠紗。低垂鬢發斜插鑲嵌珍珠碧玉簪子,花容月貌出水芙蓉。 11、珠纓旋轉星宿搖,花蔓抖擻龍蛇動。舞低楊柳樓心月,歌盡桃花扇底風涂香莫惜蓮承步,長愁羅襪凌波去。只見舞回風,都無行處蹤。偷穿宮樣穩,并立雙趺困。纖妙說應難,須從掌上看。 12、輕步曼舞像燕子伏巢、疾飛高翔像鵲鳥夜驚。美麗的舞姿閑婉柔靡,機敏的迅飛體輕如風。她的妙態絕倫,她的素質玉潔冰清。修儀容操行以顯其心志,獨自馳思于杳遠幽冥。志在高山表現峨峨之勢,意在流水舞出蕩蕩之情。 13、她用她的長眉,妙目,手指,腰肢;用她髻上的花朵,腰間的褶裙;用她細碎的舞步,繁響的鈴聲,輕云般慢移,旋風般疾轉,舞蹈出詩句里的離合悲歡。 14、樹上紛紛揚揚落下了幾片樹葉,這些舞蹈的精靈,時而旋轉著輕盈的身子,時而唱出嘩啦啦的歌聲,他們的一生,如曇花一現,然而再精彩的背后,隱藏著死亡的召喚,但他們毫不畏懼,勇敢地投向大地母親的懷抱,等待孕育著一個個新的生命! 15、睜開眼睛,停下舞蹈,她伸出的雙臂如何收回,徒留一個等待的姿勢,她如何是好。她如何如何是好呢。還會不會有人走過來拉下她僵硬的胳臂,用溫暖包圍她,臂膀緊緊牢牢鎖住她,用一輩子。不離開,不放棄,始終在那兒。 16、笛子吹起,小鼓敲起,歌聲唱起,卡拉瑪開始舞蹈了。她用她的長眉,妙目,手指,腰肢;用她髻上的花朵,腰間的褶裙;用她細碎的舞步,繁響的鈴聲,輕云般慢移,旋風般疾轉,舞蹈出詩句里的離合悲歡。 17、清顏白衫,青絲墨染,彩扇飄逸,若仙若靈,水的精靈般仿佛從夢境中走來。天上一輪春月開宮鏡,月下的女子時而抬腕低眉,時而輕舒云手,手中扇子合攏握起,似筆走游龍繪丹青,玉袖生風,典雅矯健。樂聲清泠于耳畔,手中折扇如妙筆如絲弦,轉、甩、開、合、擰、圓、曲,流水行云若龍飛若鳳舞。 18、舞鳳髻蟠空,裊娜腰肢溫更柔。輕移蓮步,漢宮飛燕舊風流。謾催鼉鼓品梁州,鷓鴣飛起春羅袖。錦纏頭,劉郎錯認風前柳。 19、你的指尖劃出令人癡迷的弧度,旋轉在寂寞的邊緣。頭發與裙角在午后微弱卻依舊溫暖的斜陽中飄散,仿佛全世界都投入到韻律中,我聽到了時間斷裂的聲音,因你的舞動,你像一只悲傲的雀,身軀輾轉纏綿。 20、你舞姿輕靈,身輕似燕,身體軟如云絮,雙臂柔若無骨,步步生蓮花般地舞姿,如花間飛舞的蝴蝶,如潺潺的流水,如深山中的明月,如小巷中的晨曦,如荷葉尖的圓露,使我如飲佳釀,醉得無法自抑。 21、我常常想象自己穿上紅色舞鞋,在空蕩蕩的房間里旋轉,不停旋轉像是上了發條的洋娃娃般,可以一直舞蹈。直至精疲力盡,竭盡所能之后倒下,死去。以優美的姿勢躺在冰冷的大理石地板上,唇角殘留意猶未盡的微笑。花瓣開始降落了。緩緩的,粉紅,一點點的下墜。 22、笛聲漸急,她的身姿亦舞動的越來越快,如玉的素手婉轉流連,裙裾飄飛,一雙如煙的水眸欲語還休,流光飛舞,整個人猶如隔霧之花,朦朧飄渺,閃動著美麗的色彩,卻又是如此的遙不可及。 23、在這次比賽中,他們整齊和諧的節律,鏗鏘優美的舞步,舒展靈活的動作,舞出了青春的活力,舞出了時代的風采,呈現出校園內一道靚麗的風景。 24、一襲大紅絲裙領口開的很低,露出豐滿的胸部,面似芙蓉,眉如柳,比桃花還要媚的眼睛十分勾人心弦,肌膚如雪,一頭黑發挽成高高的美人髻,滿頭的珠在陽光下耀出刺眼的光芒,鮮紅的嘴唇微微上揚,好一個絕美的女子。 25、芭蕾舞演員精彩的單腿飛轉,那是力的旋律;健美運動員塊塊隆起的肌肉,那是力的線條;賽跑健將風馳電掣般的沖刺,那是力的速度。 26、翠笛,白衣,林楓靜靜的吹著笛,輕風帶起衣袂飄飛,而他身前的凌凝更如臨凡仙子,兩人搭配成一副絕美的畫卷,從未想過兩人站在一起竟能如此的和諧,如此的完美。 27、蕊宮閬苑。聽鈞天帝樂,知他幾遍。爭似人間,一曲采蓮新傳。柳腰輕,鶯舌囀。逍遙煙浪誰羈絆。無奈天階,早已催班轉。卻駕彩鸞,芙蓉斜盼。愿年年,陪此宴。 28、粉面上一點朱唇,神色間欲語還羞。嬌美處若粉色桃瓣,舉止處有幽蘭之姿。一襲明黃淡雅長裙,墨發側披如瀑,素顏清雅面龐淡淡然笑。 29、她是一位活潑可愛的小女孩,白凈的瓜子臉,彎彎的眉毛下一雙水靈靈的眼睛。她愛唱歌,更愛跳舞,還參加了校舞蹈隊呢!她穿著那件紅地白花的連衣裙,跳舞時,動作優美極了! 30、只見老師揚起雙手,惦起腳尖,做出留頭似的旋轉。這時,她像一只在空中飛旋的天鵝;又像在地面翩翩起舞的孔雀。老師那阿娜的身姿,仿佛與音樂溶為一體;那柔軟的身體襯托出了舞者高貴的美!我陶醉了,從此我便愛上了舞蹈。 >>>更多美文:文案朋友圈
也許同名的緣故,網上點擊“蘆山在哪個省” ,頁面出現的全是江西廬山,有一個仙人洞的名山。蘆山就這樣被遮蔽,有意無意地被遮蔽了。 當然,蘆山肯定遮不住,不僅僅是由于三年前那場震驚全國的地震,雖然我們一行作家專為這場地震而來,也在地震紀念館仔細參觀,我甚至還在一大幅照片下留影,這張照片是一群歡笑的蘆山兒童,背景是全黃的油菜花及新建的樓房,在湛藍的天空中,我仿佛聽見了這群蘆山兒童快樂的吶喊,他們高舉雙手,迎接未來的生活,這幅照片中有一行意味深長的標題:“每個人都要有夢想,有夢想就會有創造。 ” 倚定這幅巨大的照片時,我感到背后有一股暖流在涌動,作為一個走訪過汶川大地震慘痛場面的作家,我一度認為此生不會再有那種痛徹肺腑的體驗。所以面對不足二百人死亡的蘆山地震,我最初的感覺是平靜、淡定,可是參觀完地震紀念館后,又到白伙新村踏訪,看到震后重建的農舍(應該是豪宅)及農民們滿意的笑容與幸福的生活時,我知道共和國經過八年的救災機制,已經更加迅捷、完善和人性化,正是這套機制,讓蘆山災民的生活水準一次性飛躍五十年! 2009年5月,我隨中國作家訪問團回訪震后一年的汶川災區,在安縣我看到漂亮的農舍,脫鞋方能進屋,房主人開心地宣布:自己的生活水準一步跨越二十年!這個數字曾極大地震撼了我,也鼓舞了我。如今在蘆山的白伙,我看到的是五十年的一步跨越,設想若沒有社會主義制度,沒有完善的救災體制,這一切注定是不可能的。 蘆山是個窮縣,每年八千萬元的財政收入,可是因為一場地震,蘆山得到的財政支持高達百億,僅憑這個數字,就可以想象到蘆山震后的巨大變化。這真是地球和蘆山開了個惡作劇式的玩笑,結果卻讓蘆山的發展與建設提前了半世紀。 非常巧的是剛剛看到新聞,中央公布2015年對各省市轉移支付的財政賬單,四川省排在首位, 3700多億元,我看了之后點頭認可,我知道這巨大的數額背后意味著什么,是白伙新村的美麗清潔,是蘆山兒童的燦爛笑容,還有川西大地的蓬勃朝氣。 蘆山在宋代叫盧山,元代稱瀘山,蘆山的名字始于明朝。它的確沒廬山有名。二十多年前出版的《中國名勝辭典》 (上海辭書出版社出版、國家文物事業管理局主編)上,蘆山縣有兩處文物被收入書中:王暉石棺和樊敏闕。這兩處全是東漢末年的文物,王暉石棺的飛龍飛虎,拓下來極為兇猛生動,曾得到過郭沫若先生的贊賞,而與它同時代的樊敏闕,更以雄健純熟的漢隸讓趙明誠及后來的康有為嘆服,在書法史上有重要的位置。 樊敏是蘆山歷史名人,他的身份是巴郡太守,經歷過五斗米教起義,還迎接過劉璋父子入主西蜀,活到八十四歲,在那個年代絕對是個老壽星。在《中國名勝辭典》中這樣介紹道:“樊敏碑,高2 . 5米,寬1 . 17米,上為圓頂,圭首作二蟠龍首。中篆書‘漢故領校巴郡太守樊府君碑’十二字。其下刻碑文,計五百五十七個字,共十八行,每行二十九字。末行低十二字,鐫‘建安十年三月上旬造石工劉□□書’十五字。 ” 這段文字說明在上個世紀八十年代,石工劉某某還是個空白。此行蘆山,觀賞樊敏碑及拓本,才知當年康有為已經考訂出來,他說道:“ 《樊敏碑》為劉盛息燥書,雖非名人,然已工絕如此。 ” 就這樣,走一趟蘆山縣,石工劉盛息燥的名字填補了《中國名勝辭典》的空白,而樊敏太守也以清慎勤的操守進入了我的視野。 其實蘆山不僅有王暉和樊敏,還有三國大名人、諸葛亮的傳人姜維的故事。據傳姜維“心疼轉加,自刎而死”后,魏兵剖開姜維腹,“其膽大如雞卵” (見《三國演義》 ) ,而姜維這忠肝義膽歸葬之地便在蘆山,所以蘆山有姜維墓、姜侯祠,還有每年農歷八月十五姜維殉難日的祭祀活動。 蘆山博物館的朋友告訴我們,傳說姜維尸體五牛分裂,而肝膽被他妹妹姜波取回葬于蘆山,姜波有武功且有主見,才造了這座姜維墓。此事未見正史,姑妄言之,姑妄聽之,但天水人姜維在蘆山有恁大的影響,有些出人意料。元朝人對孔明有一句贊:“諸葛未亡猶是漢” ,金圣嘆又補了一句贊姜維:“姜維不死尚為劉。 ”此話甚有見地,姜維一死,三國結束。 川西小城蘆山,除了碑帖文化、三國文化之外,應該數紅色(紅軍)文化了。在城郊的一個村莊古城坪,我們看到了一棵參天摩云的古楠,名為“紅軍樹” ,樹干有馬頭形狀,另一處猶如龍尾,所以這小山村居然有一處“龍馬廣場” ,當年紅三十軍在此駐扎,軍長程世才,政委李先念,都是紅四方面軍有名的戰將。而當年中央紅軍打下蘆山縣城休整一周后即在達維與四方面軍會師,李先念迎接了毛澤東,兩個共和國未來的主席相會達維橋頭,背景竟然是蘆山! 蘆山后來又被南下紅軍攻克,一住百余日,休整以后,建立政權,宣傳抗日,所以蘆山留下大量的紅軍標語,這些標語不少是刻在石碑上的,用蘆山博物館朋友們的話是“雙重文物” ,彰顯出紅軍文化工作者的自信與膽識。 最典型的是蘆山雙石鎮雙河村一首紅軍戰士彭家模的24行題壁詩: 別了,我的故鄉, 離情別恨, 莫繚繞我的征裳,國淚鄉愁, 莫羈絆我的戎裝, 我要先踏上妖氛彌漫的戰場,把我的熱血和頭顱,貢獻給多故多難的黨國與故鄉! 聽呀,江水嗚咽,胡騎悲秋, 看呀,河山破碎, 血染巴州, 可憐我川西無辜的民眾啊, 名、天、寶暴骨無人收! ! 別了,我的故鄉, 感謝你餞行的三杯美酒,從此長征去,奮勇殺賊,誓死不休, 尚得凱旋重聚首,勿悲切, 訣別之悠悠! ! 此詩無題,后來彭家模亦沒有找到,但毫無疑問,他對川西大地充滿感情,詩中的“名天寶暴骨無人收” ,指的是名山、天全和寶興三個縣。 蘆山的這首紅軍遺詩,在我是首次讀到,可謂字字血淚,行行忠貞,詩中言了大志,也抒了別情,揮毫的紅軍詩人彭家模在擲筆踏上征程的時刻,絕對想不到會給予一個晚輩詩人靈魂的震撼,他來不及字斟句酌,只管憑性情和感覺信手寫下去,但“勿悲切,訣別之悠悠”最后兩行,讓你看到紅軍必勝的信念,無技巧中顯示大技巧,濃墨淋漓處,盡是烈士情。 蘆山,蘆山,你真的不是廬山,你就是你,川西雅安的小城——底蘊豐富且美麗的蘆山。 >>>更多美文:寫景美文
心情好文案 一、努力了的才叫夢想,不努力的就是空想,你所付出的努力,都是這輩子最清晰的時光。 二、永遠不要對任何事感到后悔,因為它曾經一度就是你想要的。后悔也沒用,要么忘記,要么努力。 三、愿你放下執著,放下不甘心,從今以后,只負責精彩自己的人生。往事不回頭,未來不將就。 四、不要總是羨慕別人的美好,要用心經營自己的幸福。用自己的光,照亮自己的路。 五、從現在開始,不沉溺幻想,不庸人自擾,每天把自己裝扮的美美的,過得好好的,因為每一天都是限量版,不可復制。 六、你要相信,這個世界運氣是守恒的,你現在所受的苦最終會變成你喜歡的甜,你就權當是尚處于在一個長假,好好休息,等到時來運轉,人生才剛剛開始。 七、你要儲蓄你的可愛,眷顧你的善良,變得勇敢,當這個世界越來越壞時,只希望你能越來越好。 八、你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化,不準偷偷想念,不準回頭看。去過自己另外的生活。你要聽話,不是所有的魚都會生活在同一片海里。 九、壞情緒也不要都說給別人聽,不管怎么樣,夜晚你就睡覺吧,白天你就出去散散心,陰天你就吃好喝好,雨天你就聽聽雨。要記得,總有一天,會有一束陽光驅散你所有的陰霾,帶給你萬丈光芒。 十、任何事情都會有皆大歡喜的結果,如果沒有,就證明還沒有到最后。 十一、一萬個美麗的未來,抵不上一個溫暖的現在;每一個真實的現在,都是我們曾經幻想的未來,愿你愛上現在,夢見未來。 十二、人生不可能總是順心如意,但持續朝著陽光走,影子就會躲在后面。刺眼,卻是對的方向。 十三、第一眼就看上的衣服往往你買不起,第一眼就心動的人往往他不會喜歡你。你真正喜歡想要的,沒有一樣,是可以輕易得到的。這就是你努力的理由。 十四、你要一直努力著,適應著這個世界的溫度,不管是季節還是人心。 十五、沒有白費的努力,也沒有碰巧的成功。只要認真對待生活,終有一天,你的每一份努力,終將發光。 十六、永遠不要怪別人不幫你,也永遠別怪他人不關心你。在你的人生路上,真正能幫你的,記住永遠只有你自己。 十七、你走過的每一條彎路,其實都是必經之路,你要記住的是,你永遠都無法借別人的翅膀,飛上自己的天空。你的未來,要靠你自己! 十八、時間最會騙人,但也能讓你明白,這世界上是沒有什么不能失去的!離去的都是風景,留下的才是人生,走到最后的,才是對的人。 十九、所有幸運和巧合的事,要么是上天注定,要么是一個人偷偷的在努力。 二十、你的好運氣藏在你的實力里,也藏在你不為人知的努力里,你越努力,就越幸運。 奮斗的好心情文案 一、任何時候你都可以開始做自己想做的事,只要你不用年齡和其他東西去束縛自己,每個人心中都有一片海,自己不揚帆,沒人幫你啟航,努力,就能遇見更好的自己! 二、不開口,沒有人知道你想要什么;不去做,任何想法都只在腦海里游泳;不邁出腳步,永遠找不到你前進的方向。其實你很強,只是懶惰幫了你倒忙。 三、吹過的牛都會變成響亮的耳光,要么扇在自己臉上,要么扇在瞧不起自己的人臉上。 四、不要沮喪,不必驚慌,做努力爬的蝸牛或堅持飛的笨鳥,我們試著長大,一路跌跌撞撞,然后遍體鱗傷。堅持著,總有一天,你會站在最亮的地方,活成自己曾經渴望的模樣。 五、單槍匹馬你別怕,一腔孤勇又如何,這一路你可以哭,但你一定不能慫。 六、多少雞湯文都比不上一張鈔票給的安全感。少一點矯情,多一點努力。你想過的那種生活,得自己去掙。 七、別把自己弄得太狼狽,如果你真的愿意去努力,你人生最壞的結果,也不過是大器晚成。 八、你若真見過那些強者打拼的樣子,就一定會明白,那些人之所以能達到別人到不了的高度,全是因為他們吃過許多別人吃不了的苦。這世上從來就沒有橫空出世的運氣,只有不為人知的努力。 九、世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮,唯一可以無中生有的是夢想,沒有哪件事是不動手就可以實現的。世界雖殘酷,但只要你愿意走,總會有路! 十、耐心點、堅強點,總有一天,你承受過的疼痛會有助于你,生活從來不會刻意虧欠誰,它給了你一塊陰影,必會在不遠地方撒下陽光。 十一、沒人扶你的時候,自己要站直,路還長,背影要美。 十二、人生就要活得漂亮,走得鏗鏘。自己不奮斗,終歸是擺設。無論你是誰,寧可做拼搏的失敗者,也不要做安于現狀的平凡人。不談以前的艱難,只論現在的堅持。人生就像舞臺,不到謝幕,永遠不要認輸! 十三、比你差的人沒放棄,比你好的人仍在努力,你就更沒資格說你無能為力! 十四、自己想要的東西,要么奮力直追,要么干脆放棄。別總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀怨不斷,做別人茶余飯后的笑點。 十五、當你不夠強大的時候,你想要一個小小的機會,都沒有。當你足夠牛的時候。你的面前有一萬個機會,你擋都擋不住,當你足夠優秀,你想要的一切都會主動來找你。 十六、你今天的努力,是幸運的伏筆。當下的付出,是明日的花開。 十七、也許你一生中走錯了不少路,看錯不少人,承受了許多的背叛,落魄得狼狽不堪,但都無所謂,只要還活著,就總有希望,余生很長,何必慌張。 十八、人生的累對于大多數人來說,都是不可避免的。與其逃避負重,不如主動迎戰,這樣起碼,我們還能掌握主動權,有跟命運叫板的銳氣。早安! 勵志心情好文案 一、任何時候你都可以開始做自己想做的事,只要你不用年齡和其他東西去束縛自己,每個人心中都有一片海,自己不揚帆,沒人幫你啟航,努力,就能遇見更好的自己! 二、雖然你的存款不一定能讓你大富大貴,但是它可以在你想要轉身離開某一個人、某一個環境時,給你帶來最強有力的支持,而不是拖你后腿。你存的不是錢,而是你的底氣! 三、跌倒了,就重新站起來,繼續向前走,傻坐在地上是沒用的。不妨先做出點成績,然后再去強調你的感受,否則,生命中只有唧唧歪歪,怎么看都像是矯情! 四、誰的人生不是荊棘前行,你跌倒的時候,懊惱的時候,品嘗眼淚的時候,都請你不要輕言放棄,因為從來沒有一種堅持會被辜負。請你相信,你的堅持,終將美好。 五、別哭窮,因為沒人會給你錢;別喊累,因為沒人會幫你做;別想哭,因為大家不在乎;別認輸,因為沒人希望你贏。 六、單槍匹馬你別怕,一腔孤勇又如何,這一路你可以哭,但你一定不能慫。不拼一把,又怎么知道自己是人物還是廢物! 七、在這個世間沒有兩片相同的樹葉,你再是不堪,你也是獨一無二,無須自輕自賤。 八、運氣是努力的附屬品。沒有經過實力的原始積累,給你運氣你也抓不住。上天給予每個人的都一樣,但每個人的準備卻不一樣。不要羨慕那些總能撞大運的人,你必須很努力,才能遇上好運氣! 九、總有一天,你會明白:你的委屈要自己消化,你的故事不用逢人就講起;真正理解你的沒有幾個,大多人只會站在他們自己的立場,偷看你的笑話;你能做的就是-把秘密藏起來,然后一步一步變得越來越強大! 十、鷹,不需鼓掌,也在飛翔。小草,沒人心疼,也在成長。做事不需人人都理解,只需盡心盡力。堅持,注定有孤獨彷徨,質疑嘲笑,也都無妨。就算遍體鱗傷,也要撐起堅強,其實一世并不長,既然來了,就要活得漂亮! 十一、太多毒雞湯告訴你,你想要的歲月都會給你,可它沒告訴你,你想要的,歲月憑什么給你!所有逆襲,都是有備而來。所有光芒,需要時間才能被看到。所有幸運,都是努力埋下的伏筆! 十二、把圈子變小,把語言變干凈,把成績往上提,把故事往心里收一收,現在想的,以后你都會有。 十三、我們單槍匹馬闖入這世間,只為活出屬于自己的所有可能,愿你這一生既有隨處可棲的江湖,也有追風逐夢的驍勇。 十四、不要去聽別人的忽悠,你人生的每一步都必須靠自己的能力完成。自己肚子里沒有料,手上沒本事,認識再多人也沒用。 十五、如果你真的愿意去努力,那么你人生最壞的結果,也不過是大器晚成。 十六、買得起自己喜歡的東西,去得了自己想去的地方,不會因為身邊人的來或走損失生活的質量,反而會因為花自己的錢,來得更有底氣一些,這就是應該更努力的原因。 十七、你想過普通的生活,就會遇到普通的挫折。你想過最好的生活,就一定會遇上最強的傷害。這世界很公平,想要最好,就一定會給你最痛。 十八、沒有人會為了你的未來買單,你要么努力向上爬,要么爛在社會最底層的泥淖里,這就是生活。 十九、考慮一千次,不如去做一次;猶豫一萬次,不如實踐一次;華麗的跌倒,勝過無謂的彷徨,將來的你,一定會感謝現在奮斗的你。 二十、我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程;我不去想身后會不會襲來寒風冷雨,既然目標是地平線,留給世界的只能是背影。 >>>更多美文:好文案
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